ライブチャット 結 れいなちゃんのブログ
1日おつかれちゃんぽん
昨日も仕事とジム終わって帰ってから
カレー作ったよ
今回はジャワカレーの辛口
スパイシーブレンドを使ったよ♪
ほうれん草全部入れて
トマト缶入れて
玉ねぎ、にんじんは
ごろっとサイズ
お肉はステーキ肉を
ごろっとサイズで
ローリエとかガラムマサラ入れて
辛口カレー完成
美味しくできたよー！！！
みんなはどんなカレーが好き？
どんな材料のカレーが好き？
来週はスペアリブ作ります(=ﾟωﾟ)ﾉ
作ってほしい料理募集中＼(^ω^)／
結 れいなオフライン
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やあれいなだよん先日半年ぶりにラーメンを食べたの〜小さい頃からラーメン大好き幸せすぎる〜実は半年前からストイックに生きようと決めてて誰かと食事行く以外は全部自炊して食事管理して制限してるの時々好きなもの作って食べるけどラーメンも食べないようにしてたのだ基本、、朝はプロテインお昼は野菜スープ、玄米、ヨーグルト夜はササミとかサバ、しらすとか野菜、玄米食べてるんだ〜んで合間に週に4日トレーニング行ったりようやくその生活にも慣れてきて日々みなさまに「エロい体してる」って言われるのが嬉しいのです引き続き健康的でエロい体になれるように楽しんでいきますつまらないブログで失礼ちょっとしたれいなの日常でした今日もよろしくねん
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気付いたら2020年初投稿じゃないの とぅえんてぃー とぅえんてぃー (小池百合子さんの真似) 遅くなっちゃったけど、今年もよろしくね エロくゆるくいくよっ！ 最近圧力鍋にハマってるの〜 先日大好きなカレー作った！！ 根菜牛肉カレー (辛口) 贅沢にステーキ肉をゴロゴロにカットして ブロッコリー(茎も全て)、レンコン、ニンジン入れたよ ルーはゴールデンカレーの辛口で プラスで必ず入れるのはカレー粉、ローリエ、ガラムマサラ 舞茸ご飯を炊いて一緒に食べたよ〜 我ながらに美味しかった れいな、結構料理するからこれからちょこちょこ載せていこうかな(*´∀｀*) れいな料理でした れいな
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お肉も煮込まれておいしそう。料理上手だねー パスタもおしゃれな感じで作りそう
ありがとう〜(*'ω'*)♪
パスタは最近作ってないけど、今度作ろうかな(∩´∀｀)∩
後日ゆるーく載せまーす(´艸｀*)